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レッスン中の水分補給♪

梅雨入りし、蒸し暑く感じられる日々が始まりましたね!ここから暑い暑い夏に向けて、熱中症や脱水症状にならないよう、レッスン中ではこまめに水分補給を取っていきます☆エアコンをつけていても、動くと汗が出てきますからね!
なるべくカフェインゼロな、お水や麦茶。たくさん動きたくさん汗が出る上級生達は、少し薄めたスポーツドリンクも良さそうです♪
私は一昨年の夏、名古屋の気温が40度を超えていた時に、こまめに麦茶を飲んでいましたが水分が足りなかったのか、熱中症のような症状が出て、とても辛かった事がありました。その時、病院でオススメされたOS1を飲んだら凄く体調が良くなり、それ以来暑くなってきたらなるべくポカリなどのスポーツドリンクを飲むようにしています。
普段から汗かきなのですが(笑)スタジオで長時間指導していると、自分で思ってる以上に体力を消耗し、水分も外へ出てしまっているんだなと思います。
ポカリを飲むだけで元気になるので、私にとっては精神安定剤みたいなドリンクになっているかもしれません😀
生徒のみんなも、ご家族の方も、暑い夏に向けての水分補給、今年はマスク生活となりより一層気を付けなくてはいけないかもしれませんね!✨
自分の生活習慣や、体に合った飲み物で、きちんと水分補給していきましょう(^^)/
☆飲み過ぎは危険ですので、適度な量で☆

通常レッスン、体験レッスンでも飲み物を忘れずに、と伝えていますが、忘れてしまっても当スタジオが入っているビルに、自動販売機があります。麦茶やポカリスエット、買えます!ビルの外ですが近くにも自動販売機があるので、忘れてしまったり飲み物が足りなくなったら、ご活用くださいませ♪

6月から、体験レッスン再開♪

5月も今日で終わり。オンラインレッスンも昨日ようやく終わりました!生徒のみんなは、長い休校から一気に色々な習い事&学校がスタートで、心と体が追い付けるか心配ですが‥‥元気に外で過ごせる時間を大切に、予防をしながら過ごしてほしいです♥️

明日、6/1(月)~全クラス、スタジオレッスンがスタート!体験レッスンもしばらくお休みでしたが、再開ということでお問い合わせや体験レッスン予約の連絡が来ております(^^)/とても嬉しいです♪
入会するかしないかは、本人の気持ちが1番大事なので、体験レッスンに来てくださる皆さんには必ず”自分が頑張りたいと思える場所を選んでね”と伝えております☆体験や見学で出会える皆、とても可愛いので1人でも多くコンチェルトに通ってほしい気持ちもありますが(^^ゞ大人のワガママで子供が犠牲にならないように&自分の意思で決めるという事も学んでほしく思います。
子供の直感力や感性も、大人にはない凄さを持っていると感じます。本人の意思や感性をなるべく抑え込む事なく、レッスンでも指導していきたいと思っております!ただ、バレエの難しい所は、踊ることが大好きならその気持ちを失ってほしくないけど、でも自由に踊るにはまずきちんと基礎が学べていないといけません。この部分、児童科さん年齢にはとても難しいかもしれませんが💦楽しみながら基礎を学ぶこと、集中することを指導できるよう、毎回試行錯誤です🤔
幼児科さんや児童科さんは、生徒と一緒に頑張る&成長する。初等科さんや中高等科さんは、本気で頑張ること&自分の力で道を切り開いていくことをモットーに。
指導をしていて、幼児科さん~上級生まで、コツコツと、少しずつ、それぞれのペースでの成長が見られるのはとても嬉しいです😁三歩進んで二歩下がるペースの子もいれば、確実に一歩一歩成長する子。ある程度すぐに何でもできる子や、なかなかすぐにはできないけど必死に練習する子もいると思いますが、どんな子でもコツコツと目の前の目標に向かって頑張れる事が、知らないうちに大きな成長に繋がっていると思います。
そういう生徒を育てていけるように、今日もまた頑張ろうと気合いを入れる東野です🙆

ただ、先生や親がどんなに熱心でも、本人の熱意がないといけません。上級生になってきたら特に、バレリーナになる、ならないは別として、レッスンに来る=自分でバレエを習うと決めて、頑張りぬく力を養ってほしいです!✨

見学や体験レッスンは親御様の見学も可能となっております。習い事は、ご家族の方の協力なしではできない事だと考えておりますので、レッスンを見学して、入会するか違う場所で頑張るか、本人の気持ちをご家族の方ときちんと話し合い、決めていただきたいと思います(*^^*)
質問やご相談なども、スタジオでお気軽にお声かけ下さいませ♪

夏のコンクール🙆

緊急事態宣言が解除され、少しずつ以前のような活気が戻ってきそうな気配を感じますね☺️学校も徐々に再開され、スタジオレッスンも児童科以上は6月から再開予定です♪
学校もレッスンも、一気に再開となるときっと体の負担がとても大きくなると思います💦お姉さん達は特に、無理なく体と向き合いながら体力を取り戻していきましょうね(^^)/無理して怪我をしたり、体調を崩してしまっては大変ですからね!

夏のコンクールにエントリーしている子達は、続々と延期や中止の情報が入り、コンクールが開催されるかどうかの不安もあると思うし、レッスン不足の不安もあるかもしれませんが‥‥オンラインレッスンできちんと自分に厳しくレッスンができているようなので、焦らなくて大丈夫です☆焦ることなく、周りを気にせず、ひたすら自分と向き合うのみです。
初等科さんや児童科さんは、お姉さん達を見習って、コンクールレッスンでの意識を高めていってほしいです。”ただコンクールに出たい”というだけでは意味がないので、必ず目標を持ち、楽しく踊る以上の意識がないといけません。そういう意識でレッスンをしているお姉さん達の行動や顔つきを、肌で感じながら学んでいけると良いですね♥️お手本になるお姉さん達が多いのは、幸せなことですよ✨バレエを通して目標を持ち、そこに向かい必死に頑張る事を覚え、目標が達成される喜びや、なかなか達成できない悔しさも、どんなことでも学んでほしいです!

受験生の学年や、中学に進学した子達は、お勉強も大事ですね。バレエとの両立や、今後どうなっていきたいか。その為の時間配分も考えていきましょう☆バレリーナになりたければ、両立させることが重要で大変なことです。でも、バレエが好きという純粋な気持ちがあれば、必ず乗り越えられますよ!簡単に諦めることなく、夢や目標に向かい突き進んでいきましょうね😍
留学を視野に入れている子達は、高校生の間に長期で留学できるのが理想かな?と思います。早くから留学できたらそれはとてもラッキーですが、自分の意思がとても強くないと、つぶれてしまいます。海外が合う子もいれば日本の方が合う子もいると思います。
海外と一言で言っても、ヨーロッパか、アメリカか、ロシアか‥‥もっと細かく言えば国によっても全然違うと思います。話す言語も変わってきます。自分はどこで踊りたいのか?どういうタイプのダンサーなのかを客観的に判断していく事も、高校生になってきたら必要になると思います。

1人でも多くの生徒の夢や目標を叶える為に私は全力で指導をしていきます。でも、目標も夢も叶えるのは自分次第です!先生でも親でもなく、自分の力が1番大事になってきます。
どう頑張るべきか、何が必要で何が足りないのか。頭を使いながら感性も磨いていきましょうねっ(^.^)

スタジオレッスン再開目処。

オンラインレッスンを始めて、あっという間に1ヶ月以上経ちました!オンラインレッスンの大変さになかなか慣れなかったですが、最近ようやくペースを掴みつつあります(^.^)そんなオンラインレッスン。6月からはスタジオレッスン再開の希望が見えてきましたね!
油断はできませんが、ゴールが見えてくると新たな目標や楽しみも出てくるかな?と思います♪
学校が再開されたら、友達に会える楽しみもありますね~✨学校が再開されても焦らなくて済むよう、勉強も頑張って欲しいです(笑)あとは、しつこいようですが、今のうちに睡眠や栄養もしっかり取って欲しいですね~!成長期は限られています。その時期を逃したらもうチャンスはありません‥‥優先順位をよく考えて、行動あるのみです☺️

さて。オンラインレッスンでは毎回色々内容を考えて、今のうちに弱点を克服したり、お姉さん達にはマイムの課題を出して表現力の強化も狙っております😁演技は、自然にしっかり伝わるように魅せる事がとても大変です(>_<)白鳥、ジゼル、ジュリエットなど、演技力が特に問われる作品もバレエには多いので、自然な演技が出来るようになっていって欲しいです。 私はなかなか演技がうまくできず、とても苦労しました。振り返ると、ほんの少しの恥ずかしさが足を引っ張っていたように思いますが、そこを越えたら演技って深いなと。とても興味が出てきました。 何より、演技に集中できるだけの踊りの安定感も大事です。踊ることに必死では、役になりきれず演技が中途半端になってしまいます。演技だけで踊りが雑になってしまうのも困るし、なかなか大変なのですが(^^ゞ一つ一つ少しずつクリアしていくしかないですね☆ 演技の課題を出したり、生徒の事を考えて色々な事を進めていますが、たまにふと、生徒の方から自主的に何か行動をとる事が少ないかな?と感じます。 各自しっかり練習できているのはレッスン越しに伝わってきますが、もしバレリーナを目指すのであれば、どの世界でもそうですが、周りから1歩前に出る為には。皆にはもう一歩踏み出す行動力が必要かな~と思います。 自分から行動をしてくる子を見ると、特にそう思います😁 ギリギリまで様子を見て、行動が見えてこなかったら、またそんな所も指摘、指導していかなくてはいけないかな?と思いますが、多分そういう事を教わらなくても出来る子が、どんどん上に行けるんだろうなと思う今日この頃です🙆 上級生の皆さん。プロを目指すのであれば、もっと貪欲に、突き進んで下さいませ(^^)/

発表会延期&生徒募集

コロナウィルスの感染拡大がなかなかおさまらず、愛知県は5月末まで休校要請となり、スタジオでのレッスン再開も遠退いてしまいました。
GW明けからスタジオレッスンが再開できたら、ギリギリ予定通りの発表会で間に合うかな?と考えていましたが‥‥そんなにすぐ普通の生活には戻れませんよね(;_;)色々な状況、生徒達の状況も考えていましたが。リハーサル不足では発表会ができないので、発表会は延期となりました。
秋は学校のイベントが多く、冬は受験生が出られない。そもそも会場が空いていない‥‥となると延期は来年春だなと思い探してみたら、日曜祝日で空いている会場が4月29日の祝日、東海市芸術劇場でした☆既に刈谷も空いている日がなく、奇跡的に東海市芸術劇場の大ホールが空いていました!
来年の春、無事に開催できる事を祈りながら、また生徒たちと練習に励んでいこうと思います☺️

そこで。発表会が延期になった為、生徒募集を再開したいと思います!!幼児科と児童科を対象に。スタジオレッスンが再開されたら見学や体験、お気軽にお越しくださいませ(^^)/
5月に入ると、スタジオを始めて一周年となるわけですが、なかなかおめでたい雰囲気でもないので、また少し普段の生活に戻ってきたら一周年記念キャンペーン等も考えていきたいです♪

というわけで、オンラインレッスンが来月も続きますが、各クラス元気いっぱいレッスンに励んでいきますよー!!🙆スタジオレッスンのスケジュールと同じレッスン回数となりますので、火曜と日曜以外は毎日のように画面越しに生徒達に会えています。嬉しいですねぇ☆
画面越しに会えない子もいますが、会えるのを楽しみに家で出来ることを頑張ってくれていると信じています♥️(笑)チビッコは、少しずつ新しいステップの練習もしていますし、幼児科さんはエネルギー有り余っていると思うので、体を動かすエクササイズも多めに。上級生は特に目を凝らして1人1人の体をチェック!毎回全クラスのレッスンが終わると、本当にぐったりしています(笑)
翌日も疲れを引きずりつつスタジオに入る事が多いですが、生徒達の顔を見るとテンションアップ😏一気に元気になります!生徒達が今出来ることを必死に頑張れるよう、こちらも今出来ることを必死に発信していかなくては。教えていかなくては!と使命感に燃えております(O゚皿゚O)
オンラインレッスンだと、家族の方も見えたり、私の声が丸聞こえなんだよなぁ‥‥とたまに思うのですが、それも一瞬で(笑)すぐいつものレッスンと同じようなテンションで叫んでいます(^^ゞ幼児科さんでは、みんなが可愛くてタッチの回数も多く。。ご家族の皆様、うるさかったらごめんなさい!!
児童科のエクササイズや、簡単なバーレッスンはご家族の方、大人の運動不足の解消に繋がると思いますので、オススメです❣️また、バレエを習っていない兄妹でも仲良くレッスンに参加したり、これを機にバレエに興味を持ってくれたらとてもとても嬉しいです♪

食事、睡眠、手荒い、外出自粛。バレエ以外でも今出来ることを引き続きしていきましょう✨生徒のみんな&生徒達ご家族の健康。自分の体調管理、自分の周りへのケア。たくさん気を配りながらスタジオレッスン再開を楽しみに乗り切りたいと思います。
生徒の皆さん、勉強も頑張ってねー!😁

バレエスタジオ コンチェルト

オンラインレッスン2週目♪

少しずつオンラインレッスンにも慣れてきましたね!皆も、慣れてきたかな?画面越しですが、皆と会えるのはとても楽しいし嬉しいです♪
普段のレッスンより限られたスペースでのレッスン。これを良い機会に、どんどん動いてしまう、はしゃいでしまう(笑)のを抑えて、きちんと踊る、まっすぐ立つ!腕のポジションは?上半身はどうなってるかな?自分のからだと自問自答しながら、徹底的に基礎の見直しができるかなと思います。

発表会が延期になるかもしれない、スタジオレッスンはいつ再開できるか‥‥不安なこともあるかもしれませんが、自分達が無症状で感染者だとしたら。スタジオでクラスターとなってしまったら。そう考えるとやはり慎重にならなければいけない時かもしれませんね。
新しいウィルス。実際にどんなものかわかっている事なんてほんの僅かだと思います。次々と新たな発見があり、それを敏感に受け止め、恐れるのではなく冷静にできることをやっていくしかありません。
そんな中でのバレエのレッスン、世間的には”生きていくのに不必要”というカテゴリーに入れられてしまうかもしれませんが、私はバレエが大事で生きていくのに必要です。誰かに必要か、不必要か決められる事ではないですよね、自分に必要なこととは。
生徒の皆もきっと、バレエが大好き!バレエの時間が必要、早く踊りたい!と、バレエが必要だと感じている子も多かったり、バレリーナ、バレエダンサーを目標としている子達もいると思います。
大人の方でも同じですよね。危機的状況でも、自分にとって大事なものは守らなくてはと思います。それがたまたま私たちにとっては芸術であり、世間的には重要とされていないかもしれませんが、日本でのバレエ人口を考えると今や日本でもバレエは立派な存在なはずです!例えスタジオでレッスンができなくても、オンライン越しで、家で、できることをやりましょう!レッスンは、ピルエットやシャンジュマン、アレグロまでできると思います。トウシューズでポアントワークだってできるので、足の感覚も衰えません。
その場でなら、フェッテやイタリアンフェッテだってできますよね?(笑)移動せず動く事も、たくさんあります☆家具をどかしてスペースを作れば、シソンヌだってできそうですね~マンションで下の階の人の迷惑にならないよう、足音を立てずにシャンジュマンの練習もできるかな?
家のものを壊さないように、怪我のないよう気を付けながら😁引き続きレッスンに励んでいきましょう♪
鏡を見ながら、上半身だけを徹底的に使う練習も効果ありますよ~✨色々なアドバイス、教えられることはまたレッスンで指導していきますね❤️
食べること、寝ること、動く事、勉強すること、規則正しく生活していきましょう!お姉さんたちは、家事もお手伝いしてみたらいつか留学や1人暮らしになった時に困らないかもしれませんよ~!今学べること、今しかできないこと、頭を使いながら生きていきましょう!

オンラインレッスン今日から!

ズームと、インスタライブにて、各クラスのレッスン動画を配信していきます!スケジュールはお知らせに載せてあります♪リアルタイムで見れなくても、インスタグラムの方には24時間保存できるかなと思いますので、お時間ある時に是非レッスンしてみたください(^^)
火曜日と日曜日以外、通常レッスン通りの各クラス、オンラインレッスンとなりますので、毎日のように体を動かせますよ!お姉さんたちも水曜日は児童科や初等科のレッスンを受けてみては?🙆✨

動画配信は、コンチェルト生徒専用となります。ズーム希望の方は、idとパスワードが必要です。インスタグラムの方は非公開アカウントを作りました!オンラインレッスン専用となりますので、リクエストお願いいたします☆アカウントは concerto.lesson です!

うまくできるか、ドキドキですが(笑)
皆とバレエに触れられる時間を減らさずに、レッスンができるとは。幸せな時代ですね🍀
限られたスペースでも、できることはたくさーんありますからね✨でも、家にいる時間、バレエの時間に偏らないように、色々な習い事の練習や勉強をしたり、ゲームをして遊んだり、読書をしたり好きな映画やアニメを見たり‥‥あとはたくさん食べてたくさん寝る!とにかく身も心も健康に保てるよう、生徒のみんな、ご家族の皆様、前向きに頑張っていきましょうね!
子供と一緒にレッスンで体を動かすのも、意外と楽しくスッキリするかも?!😁

ではでは。生徒の皆とは、会えない時間が愛を育むと信じて(笑)まずは2週間楽しくレッスンしていきましょう(*^^*)

ちなみに、幼児科さんは少人数の為、スタジオで通常通りのレッスンが可能です。たくさん動いてストレスの発散になりますように♥️

コンクール結果✨

WBACグランプリ、セミファイナルに3人が参加しました!
4月から中2の1人が、第5位とファイナリストに選ばれました(^^)
おめでとうございます🎵
舞台での出来は、最後ちょっと危なかったですが(笑)良かったですね☆

さて。3人の踊りを客席から見させてもらいましたが、とても丁寧な踊りでした。年末のコンクールに出ていた二人は、3ヶ月で踊り方が変わってきたかな?まだちょいちょい癖が強いですが(笑)&本番の日の準備やレッスンの仕方に不安がまだあったりもしますけど(^^ゞでも年末より素直にレッスンができていて、成長を感じます✨と同時に、まだまだ力が出しきれてない、もっとできるはず!とレッスンやリハーサルから思っております😁
もう1人は、コンチェルトが始まってわりとすぐ通い始めて‥‥体つきも踊り方も随分変わったように思います♥️高校生のお姉さんですが、ひたむきな努力と好感の持てる踊り。あとはもっともっと大きくのびのびと踊れるように、練習していきたいですね!自信を持つこと、自分の殻を破ること、難しいかもしれませんが必要な事です♪
丁寧な踊り、基礎に忠実に、が第一ですが、見ていて飽きてしまうような踊りではダンサーとしての魅力が足りないですから‥‥表現力も鍛えていかなくてはいけません!!コンチェルトの皆は、コンクールを見ていて、きちんと踊れていると感じる子が多いし、そういうレッスンをしてきていますが、プラス表現力や魅力を出せているか?となると物足りなさを感じます。どう補って、どう練習していくか。また皆と一緒に試行錯誤しながら勉強していかなくてはいけません(^o^)学べることがあるという事は、向上心が持てる素晴らしいことですね♪いつでも前向きな、東野です🙆

コンクールの付き添いは、とても精神的に疲れるのですが(笑)週末は三重でもあります。コロナウィルスの影響もあり、延期や中止になるコンクールも多いですが、開催予定ですので感染予防を徹底しながらの付き添い予定です。
普段電車移動がないので、やはり電車や人混みは感染がこわいですね‥‥

生徒の皆さん&ご家族の方々も、外出には充分気を付けて、手洗いをマメに。食事と睡眠を大事に。
レッスンに来たら思いっきり体を動かし、ストレス発散も兼ねて頑張っていきましょう!
スタジオでは消毒、換気、掃除、変わらずさせていただいております。手の消毒もできるので、手洗いに加えて消毒も忘れずにお願いいたします(._.)_

バレエスタジオ コンチェルト

コンクール結果✨

20日、金沢にて第1回ブリリアントスターズバレエコンクールがありました。
私は審査員として声をかけていただき、初めて審査員として客席からコンクールを拝見することができました☆参加人数は少なかったですが、コロナの影響もあり棄権せざる得なかった生徒さんも多々いましたが、コンチェルトからは3人参加することができました!
審査員としてジャッジはしていきましたが、順位などはわからず、誰が何位だったのかなー?という感じでした(^^)
小1,2年生部門では、2年生のがんばり屋さんが第二位を☆ただ、この部門は彼女しか参加しておらず、一位該当者なしの二位という事でした。そんな結果に少し落ち込んだかもしれませんが、年末のコンクールより成長した姿が見えたので、先生は嬉しかったですよ♥️
小3,4年生部門では、3年生のチビちゃんが第三位を☆彼女はまだまだ本気を出していません。もっと意識が変われば踊りも変わっていくことでしょう♪今後が楽しみです。
小5,6年生部門では、3位までには入らなかったですが、その下の優秀賞とワガノワのサマースクール参加権をいただけました!可愛いお顔で真面目な生徒ちゃんなので、コツコツ頑張っているのが舞台の上での成長に繋がっています☆可愛くて、いつも私の癒しとなっている生徒ちゃんですが、少しずつ美しくなっていく彼女の成長が見られるのは、とても幸せなことです🍀
と、いうわけで、私の付き添いなく、お母様やご家族の協力のもと、出場した3人の生徒はそれぞれ賞をいただけました(*^^*)こんな状況の中でレッスンができている事、コンクールに参加できたこと、当たり前だと思わず引き続き目の前の課題に向き合いながら進んでいきましょうね🙆

コンクールを通して、良い経験になったかな?勉強になったかな?気付けたこと、これからの目標‥‥色々でてきたかな?
コンクールはまだまだ続きます。次は東京、名古屋、三重と続くのでそれぞれの舞台で生徒達が少しでも輝けたら嬉しいです🎵何事も経験、勉強。険しくて残酷な道でもありますが、バレエは美しく難しいものです。
自分に厳しく頑張っていきましょう!!

春のコンクール☆

コロナウィルスの影響で生徒たちがエントリーしていたコンクールは、どうなるかと心配していましたが‥‥1つを除き今のところ開催予定です。と、いうわけで免疫力を落とさぬよう&換気と消毒をしながらスタジオでは生徒たちがレッスンに励んでいます!
先週は通常レッスンをお休みにしたりしていたので、練習不足にならないよう気を付けながらスケジュールを組んでいますが、なんだかんだ本番が近付くにつれて生徒たちの踊りも綺麗になってきている感じがします(*^^*)
皆、きちんと頑張っているんだなぁと思います。
レッスンに来れなくてコンクールも参加できなくなってしまった子もいますが、コンクールが全てではないし、まだまだこの先長いであろうバレエ人生です。無理をする時でなければ潔く休む勇気も大事ですね!

レッスンに来れている子達は毎回のレッスンを、どれだけ真剣に取り組めるか。毎日コツコツと努力ができなければ絶対にバレリーナにはなれませんし、バレエ以外でも、夢は叶えられません。目の前の課題を真面目に一つ一つこなしていけば、道は繋がっていきます。怠けてしまったら、そのような道に繋がるし、頑張っていたら必ず納得のいく道に繋がると思いますよ!
人生一度きり、悔いなく頑張っていきましょう🎵

学校がお休みでエネルギー有り余るチビッ子達も、元気に真剣にレッスンに取り組んでいけるよう、発表会に向けて皆と助け合いながら練習していけますように♥️
みんな大好きなバリエーション等は、1人で踊りますが、発表会では皆と一緒に踊ります。仲良く、息を合わせて、周りを見て、自分勝手な踊りにならないように。助け合ったり励まし合ったり、色々な事を学んでいけると良いなぁと感じます✨